MEDITACIONES

Audios con meditaciones guiadas

Aquí encontrarás un lista de reproducción de diferentes meditaciones guiadas.
Desde técnicas de relajación, meditación SHAMATA o calma mental, VIPASSANA o meditación en la visión profunda, METTA o meditación en el amor bondadoso, así como otras meditaciones de algunas tradiciones espirituales de tradición reconocida.
Espero y deseo que tengas una buena práctica de meditación. Con amor.

Meditaciones: Bienvenidos

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